ГБУЗ ПК "ГКП г.Перми"

Правила профилактики рака

Всемирный день борьбы с раком молочной железы

 

Министерство здравоохранения Пермского края в соответствии с планом мероприятий по сокращению смертности от онкологических заболеваний в Пермском крае сообщает о проведении на территории Пермского края 15 октября 2018 года Всемирного дня борьбы с раком молочной железы. Информируем, что целью проведения Всемирного дня борьбы с раком молочной железы является повышение информированности женщин.

Скачать анкету 1 страница

Скачать анкету 2 страница

Скачать брошюру для диагностики

 


Правила профилактики рака

 

 

 

  • Не курите. Если Вы курите - откажитесь от курения. Если Вы не можете прекратить курить - не курите в присутствии некурящих.

 

  • Избегайте ожирения.

 

  • Придерживайтесь ежедневно тех или иных физических нагрузок или упражнений.

 

  • Увеличивайте ежедневное потребление овощей и фруктов, употребляйте их до 5 раз в день. Ограничивайте потребление продуктов, содержащих животные жиры.

 

  • Ограничьте потребление алкоголя.

 

  • Избегайте длительного воздействия солнечного излучения, особенно это относится к детям и лицам, предрасположенным к ожогам кожи.

 

  • Следуйте известным инструкциям по ограничению контактов с возможными канцерогенами в быту и на производстве.

 

  • Своевременно обращайтесь к врачу за консультацией при появлении: уплотнений, не заживающих язвочек, непонятных выделений крови, не проходящего кашля, изменений в голосе.

 

  • Регулярно проходите профилактические обследования.

 

 

 

 

 

 

 

 

Контакты

Записаться можно по телефонам центра записи:

 т. 263-11- 36 или 8-800- 3000-300

 звонок бесплатный  (07:30 – 18:30)

 


 

г. Пермь, ул. М. Горького, д. 15. Телефон (342) 212-47-29

 


 



 

Лицензии

Карта проезда:

Посмотреть на карте Перми

Поиск по сайту