Неделя контроля артериального давления
С 24 по 30 октября проходит неделя контроля артериального давления в преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом, который отмечается 29 сентября.
Нормальное артериальное давление находится в интервале от 110 на 70 до 130 на 85 мм.рт.ст. Данные показатели во многом зависят от индивидуальных особенностей организма, возраста, пола, условий жизни и даже времени суток. Регулярный контроль артериального давления необходим каждому. Измерение артериального давления проводится специальным прибором - тонометром. Тонометр определяет 2 показателя давления:
- Систолическое АД - это давление крови в момент максимального сокращения сердца (норма 110-130).
- Диастолическое АД - это давление крови в момент максимального расслабления сердца (норма 70-85).
Повышенное артериальное давление считается одной из самых опасных болезней человечества, от гипертонии страдают около 25% людей во всем мире, и эта цифра продолжает увеличиваться. Гипертонией называют повышение артериального давления выше 14090 мм. рт. ст. Причинами гипертонии могут быть:
- избыточный вес,
- генетическая предрасположенность,
- заболевания внутренних органов,
- отсутствие физической активности,
- курение и употребление алкоголя,
- чрезмерное употребление поваренной соли,
- нервное перенапряжение,
- другие факторы.
Чрезмерно высокий уровень артериального давления оказывает негативное влияние на кровеносные сосуды, делая их стенки более толстыми и менее эластичными. Наличие повышенного артериального давления в течение длительного времени может вызвать нарушение функции таких органов как сердце, головной мозг, почки. Повышенное артериальное давление - серьезный фактор риска развития кардиологических заболеваний. Если его не лечить, возможны такие последствия как инфаркт миокарда и инсульт головного мозга.