С 7 по 13 ноября проходит неделя профилактики рака толстой кишки. Колоректальный рак  (КРР) — это рак, который появляется в разных отделах толстой кишки. Часто он начинается с небольших доброкачественных опухолей  — полипов. Со временем некоторые из них могут стать злокачественными, если не отслеживать их состояние.

Колоректальный рак наиболее часто возникает в возрасте старше 50 лет. Ведущими причинами развития этого вида рака являются:

• несбалансированная диета с преобладанием животных жиров и белков, рафинированных углеводов и как следствие избыточный вес;
• запоры;
• гиподинамия или отсутствие физических нагрузок;
• около 5% заболевших имеют наследственную форму рака, который проявляется в более раннем возрасте.

Рак ободочной и прямой кишки на ранних стадиях часто не имеет никаких симптомов, однако есть признаки, на которые стоит обратить внимание:

• запор, диарея или любые изменения стула, длящиеся дольше нескольких дней;
• патологические примеси в кале (кровь, гной, слизь);
• явления кишечной непроходимости;
• нарушение общего самочувствия (слабость, анемия).

Несколько советов по питанию для профилактики колоректального рака:

• сокращение или исключение из рациона «красного мяса» (ветчина, окорока, сырокопчёные колбасы и т.п.);
• отказ от алкогольных напитков;
• увеличение употребления фруктов, овощей и продуктов, содержащих растительную клетчатку (хлеб из муки грубого помола, пшеничные или овсяные отруби);
• сокращение потребления сахара;
• увеличение употребления продуктов, содержащих кальций (молоко и кисломолочные продукты);
• увеличение употребление витаминов A, C и D.

Напоминаем, что в ГБУЗ ПК «ГКП г. Перми» проводится диспансеризация взрослого населения, профилактические медицинские осмотры, а также работают кабинеты раннего выявления заболеваний, целью которых является проведение скринингового обследования, направленного на раннее выявление онкологических заболеваний.

Записаться на прием можно всеми доступными способами:

1. по телефону единой информационно-справочной службы Пермского края: т. 122

2. через сайт «Госуслуги»:

3. по телефону единой записи 263-11-36 или 8-800-3000-300 (звонок бесплатный);

4. через справочную поликлиники:

• т. 291-91-89