Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови.

Распространенным следствием неконтролируемого диабета является гипергликемия - или повышенный уровень содержания глюкозы (сахара) в крови, - со временем приводящая к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервной системы и кровеносных сосудов.

Симптомы сахарного диабета могут возникнуть внезапно. При диабете 2 типа симптомы могут быть легкими, и может пройти много лет, прежде чем они станут заметными.

Типичные симптомы диабета:

• сильная жажда;
• частое мочеиспускание;
• помутнение зрения;
• повышенная утомляемость;
• непреднамеренная потеря веса.

Со временем диабет может привести к поражению кровеносных сосудов сердца, глаз и почек, а также нервной системы. Люди, имеющие диабет, подвержены более высокому риску возникновения проблем со здоровьем, включая сердечные приступы, инсульт и почечную недостаточность.

Наиболее эффективным способом профилактики или отсрочки развития диабета 2-го типа является коррекция образа жизни. В качестве мер профилактики диабета рекомендуется:

• добиться здоровой массы тела и поддерживать ее;
• поддерживать физически активный образ жизни, делая не менее 30 минут в день физические упражнения умеренной интенсивности;
• придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
• не курить табак.

Дорогие друзья, помните, для раннего выявления диабета рекомендуется определять уровень глюкозы крови ежегодно, это можно сделать при прохождении профилактического медицинского осмотра и диспансеризации.

Записаться на прием можно всеми доступными способами:

1. по телефону единой информационно-справочной службы Пермского края: т. 122
2. на портале государственных услуг: www.gosuslugi.ru;
3. посредством сайта: www.k-vrachu.ru;
4. через справочную поликлиники:

• т. 214-50-01 (08:00 - 20:00).